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LA INTEGRAL DE LOS 3000

       
El Parque Nacional de Sierra Nevada, enclavado en el macizo montañoso del mismo nombre situado en la provincia de Granada, al suroeste de la capital, el área protegida se extiende además por el extremo occidental de la provincia de Almería. Presenta un relieve de lomas suaves y cimas poco escarpadas en unas zonas, y muy abrupto, dominado por crestas y salientes, en otras.
       

La Integral de Sierra Nevada es la ruta de varios días más representativa de las que se pueden realizar en Sierra Nevada. Se trata de cruzar la Sierra de un lado a otro y ascendiendo a todos los picos que tengan más de 3000 metros, incluyendo la cumbre más alta de la península ibérica, el Mulhacén, con sus 3.482. metros.

La distancia que se recorre es aproximadamente de unos 90 kilómetros y el desnivel acumulado aproximadamente es de unos 4.500 metros, pero siempre con unas vistas estupendas. Se puede realizar en varios días, dependiendo del nivel físico que se tenga, pero lo normal es entre 3 y 5 días.

       
Los lugares más representativos por los que se pasa son: Jeres del Marquesado - Loma del Medio - Refugio Postero Alto - Piedra de los Ladrones - Picón de Jeres - Laguna Juntillas - Covatillas - El Cuervo - Cuneta de Vacares - Puntal de Vacares - Puntal del Goterón - Lagunillos del Goterón - Alcazaba - Tajos Coloraos - Siete Lagunas - Mulhacén - Laguna de la Caldera - Loma Pelá - Laguna de Río Seco - Crestones de Río Seco - Paso de los Machos - La Carihuela - Veleta - Tajos de la Virgen - Ref. Elorrieta - Laguna de Lanjarón - Ref. Peñón Colorao - Lagunilla Cuadrá - Tajos Altos - Laguna del Caballo - El Caballo - Ref. Ventura - Ref. Forestal de Tello - Río Lanjarón - Lanjarón.
       
 
 
 
 
 
 


 

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